من المعروف أن صيام الشهر الفضيل يجب أن يكون منذ مطلع الشمس وحتى غروبها، وهي فترة طويلة تمتد لأكثر من أربعة عشر ساعة خلال فصل الصيف، وسواء كان الصيام في الصيف أو في الشتاء فإن الكثير من الصائمين يعانون منالصداعفي فترتي الظهيرة وقبيل الأذان وهذا بسبب عدد من الأمور. سنعرض في هذا المقال طرقاً لتجنُّب الصداع في شهر رمضان المبارك.
وهناك أسباب مختلفة تسببالصداعفي رمضان ومنها:
ويمكن تجنّبالصداعفي رمضان باتباع بعض هذه الطرق: