مرض السكر، هو من أكثر الأمراض انتشاراً في العالم ويسمى بالقاتل الصامت، لتأثيراته السلبية الخفية والكثيرة على الجسم، ويعتبر مرض السكر مرضاً مزمناً لا يُرجى شفاؤه، وهناك ثلاثة أنواع منه، السكر من النوع الأول، وهو ينتج من قصور في المناعة الذاتية للجسم، حيث يهاجم الجسم خلايا بيتا الموجودة فيالبنكرياس، والمسؤولة عن إنتاج الإنسولين، ويسمى بسكري الشباب والأطفال.
السكر من النوع الثاني، وهو الأكثر شيوعاً، ويرتبط بالتقدم في العمر، وزيادة الوزن، والعوامل الوراثية، وقلة النشاط البدني، والإفراط في تناول السكريات المصنّعة، والإصابة بعدوات فيروسية، وسكر الحمل، الذي يصيب بعض النساء الحوامل أثناء شهور الحمل.
أضرار مرض السكر:
الوقاية من أضرار السكر، وتأخير حدوثها، والتقليل من حدتها، تكون بمراجعة الطبيب المختص، ومتابعة تعليماته الدقيقة، والالتزام بالإجراءات العلاجية الصحيحة، واتباع نظام الحمية الغذائية الخاصة بمرضى السكر، وتناول الطعام الصحي الغني بالخضراوات الغنية بمضادات الأكسدة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحفاظ على الرشاقة.
كما يجب إجراء فحص دوري لمعرفة نسبة السكر فيالدم، ومحاولة الحفاظ على نسبة ثابتة وطبيعية، وعدم السماح له بالارتفاع كثيراً، من خلال الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب، سواء كانت على شكل حقن إنسولين أو أدوية على شكل أقراص.