مشاكل القلب والأوعية الدموية التي تصيب مرضى السكري.

القلب عضلة كبيرة تضخ الدم إلى كافة أنحاء الجسم، ويكونهذا الدم محملاً بالأكسجين. تدعى الأوعية الكبيرة التي تحمل الدممن القلب إلى باقي الجسم بالشرايين الدموية، وتدعى الأوعية الصغيرةالأوعية الشعرية. أما باقي الأوعية فتدعى الأوردة وهي تحمل الدم عائدة إلى القلب

ما الذي يؤذي القلب والأوعية الدموية؟

1.ارتفاع سكر الدم.

2.ارتفاع ضغط الدم.

3.التدخين.

5.تناول الأغذية الغنية بالدسم المشبعة والكولسترول.

6.البدانة.

7.الحياةالخاملة وعدم ممارسة الرياضة.

ما هي النوبة القلبية؟

تحدثالنوبةالقلبيةعندما ينسد أحد الأوعية الدموية المغذية لعضلة القلب (ندعوهاالشرايين الإكليلية)، وهذا يؤدي إلى عدم وصول دم كاف لكلأجزاء القلب وبالتالي تتوقف المنطقة المصابة من القلب عن العملويصبح القلب أضعف. يحدث خلال النوبة القلبية (تدعى احتشاء العضلةالقلبية) لدى المريض الغثيان والألم الصدري الشديد مع الضعف الشديد والتعرق.

كيف يحدث انسداد الأوعية الدموية؟

إن الكولسترول مادة يصنعها الجسم تستخدم في العديد من الوظائف، كما توجد في بعض الأطعمة الحيوانية التي نتناولها. عندما يكون كولسترول الدم مرتفعاً فإن باطن الأوعية الدموية يصبح متضيقاً (تدعى هذه المشكلة التصلب العصيدي الشرياني) وهذه الأوعية المتضيقة والمسدودة تجعل من الصعب وصول الدم السليم إلى كافة أنحاء الجسم.

توجد عوامل عديدة ترفع كولسترول الدم ويعتبر الداء السكري أحد هذه العوامل.

*يظهر لنا هذا الشكل مراحل تشكل العصيدة وكيف يحدث انسداد الأوعية.

ما هو خناق الصدر (الذبحة الصدرية -Angina)؟

هو ألم شديد في الصدر أو الذراعين أو الكتفين أو الظهر يحدث نتيجة لتضيق الشرايين الإكليلية المغذية للقلب. يحدثخناق الصدرعادة أثناء الجهد ويزول بالراحة وقد يترافق معالوهن الشديد والتعرق.

إذا أدى السكري لأذيةأعصاب القلب فقد لا يشعر المريض بالألم الصدري.

ما هي المشاكل التي يسببها تضيق الشـرايين بسببالتصلب الشـرياني؟

1.خناقالصدر.

2.النوبة القلبية.

3.اعتلال العضلة القلبية.

4.ارتفاع ضغطالدم.

كيف يؤثر ارتفاع ضغط الدم على مريض السكري؟

إن الداء السكري وارتفاع ضغط الدم يتساعدان غالباً، فإذا كانلدى مريض السكري مشاكل عينية، قلبية أو كلوية بسببالسكري فإن ارتفاع ضغط الدم يجعلها أسوأ.

ما هي العلاماتالمنبهة بالسكتة الدماغية؟

تحدث السكتة الدماغية عندما يقل الأكسجين فيجزء من الدماغ وهذا يؤدي إلى توقفه عن العمل، وتعتمدالأعراض والعلامات على الجزء المصاب من الدماغ فقد يحدث لدىالمريض:

• ضعف مفاجئ أو تنميل في الوجه، الذراعأو الساق في جانب واحد من الجسم.
• التشويش الحاد، اضطراب الكلام، اضطراب الفهم.
• الدوار الحاد، فقد التوازن، اضطرابالمشي.
• مشاكل الرؤية الحادة في عين واحدة أو في العينينأو حدوث الرؤية المزدوجة بشكل مفاجئ.

لابد من إخبار الطبيب فوراً بهذه الأعراض حتى لو زالت.

كيف تؤثر الأوعية الدموية المتضيقة على الساقينوالقدمين؟

يمكن لإصابة الأوعية الدموية المحيطية أن تحدث عندما تصبح فوهة هذه الأوعية أضيق، وبالتالي لا تسمح بمرور دم كاف للساقين والقدمين، وهذا يؤدي للشعور بألم في القدمين والإليتين والربلتين (باطن الفخذ) أو في الفخذين عند المشي أو الوقوف أو التمرين.

في الأعلى: شكل يظهر تمزق الوعاء الناجم عن هشاشته والتي تسببها العصيدة.
في الأسفل: نلاحظ شرياناً متضيقاً بسبب التصلب وهذا يسبب العرج المتقطع.

كيف يمكن الوقاية من مشاكل القلب والأوعيةعند مريض السكري؟

1. المحافظة على سكر الدم والضغط الدموي أقرب ما يكونللطبيعي.
2. المحافظة على كولسترول الدم وباقي الشحوم قريبة ماأمكن من المستويات الطبيعية.
3. تناول أدوية القلب، الضغط والأدويةالخافضة لشحوم الدم كما يصفها الطبيب.
4. استشارة الطبيب حولتناول حبوب الأسبرين للوقاية من الجلطات.
5. اتباع نظام غذائي صحي بالتعاون مع الطبيب والمحافظة على وزنمثالي.
6. الامتناع عن التدخين وشرب الكحول. اذيعتبر التدخين من عوامل الخطورة الرئيسة للإصابة بداء الشرايين الإكليلية خاصة عند المريض السكري، كما أنه سببللعديد من الأمراض الخطيرة خاصة سرطان الحنجرة وسرطان الرئة.
7. إخبار الطبيب عن أي أعراض تشير للمرض القلبي (ضيقالنفس، الدوار، ألم الصدر، الألم في الذراعين أو في الكتفأو الظهر، الكلام المضطرب، التنميل أو الضعف في ذراع أوساق واحدة).
8. ممارسة الرياضة لمدة30دقيقة يومياً (التسوق، المشي، السباحة، أعمال المنزل، العناية بالحديقة، صعود الدرج.. إلخ).